大一新同學(xué)們即將踏入大學(xué)的校門

　　迫不及待開啟新的旅程

　　享受你們的大學(xué)生活！

　　面對即將到來的人生新階段

　　大一新生應(yīng)該如何規(guī)劃？

　　來看看這3位輔導(dǎo)員有哪些建議吧

　　如何通過大學(xué)這門必修課：做好規(guī)劃

　　河南大學(xué)學(xué)生處、黨委學(xué)生工作部思想教育科科長

　　賀穎

　　“滿池荷花送清香，金榜題名好兒郎”，祝賀你們進入心儀大學(xué)，再續(xù)夢想與輝煌。在老師和學(xué)長學(xué)姐們的眼里，你們已然是名副其實的“大一新生”，是官方認證的大學(xué)“新人”，這里的“新”指的是大學(xué)里的環(huán)境、同學(xué)、老師是新的，你們的視野、思維、理想也是新的。作為一名“新人”，攻克情感和環(huán)境上的“新”，快速適應(yīng)、融入大學(xué)，開啟知識新征程、心靈新旅程、人生新里程，是進入大學(xué)的一門必修課，而你們就是這門課的主講人，通過考試的方法只有一個：做好大學(xué)規(guī)劃。

　　大學(xué)，是夢開始的地方，是真正開始成長的地方，但卻不是成才、成功的保險箱。大學(xué)怎么學(xué)？如何高質(zhì)量地走完大學(xué)四年？既要有“小荷才露尖尖角”的敏銳，也要有“早有蜻蜓立上頭”的規(guī)劃與努力。凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢，為了實現(xiàn)自己的夢想，就要用一種以終為始的心態(tài)去規(guī)劃與度過大學(xué)生活。

　　大學(xué)四年時光看似漫長實則非常短暫，我們不能增加時間的長度，但是能拓展它的寬度。通過規(guī)劃大學(xué)四年學(xué)習(xí)生活，可以促進新入校的你們盡快完成從高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)換，更好地適應(yīng)、融入大學(xué)生活；可以幫助你們深刻思考人生意義，提高人生境界；可以促進你們提高綜合素質(zhì)，實現(xiàn)全面和諧發(fā)展；可以幫助你們進一步挖掘自我潛能，增強個體競爭實力；可以增強你們發(fā)展的方向性，圓滿完成大學(xué)學(xué)業(yè)，并為終生的職業(yè)發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)……

　　在大學(xué)，我們要重點做好以下幾個方面的規(guī)劃。

　　一是堅定信念、樹立理想。習(xí)近平總書記在考察清華大學(xué)的講話中指出，當(dāng)代中國青年是與新時代同向同行、共同前進的一代，生逢盛世，肩負重任。作為當(dāng)代大學(xué)生，更應(yīng)樹立“為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學(xué)，為萬世開太平”的決心，用正確的思維方式和價值取向去引領(lǐng)學(xué)習(xí)生活和實踐。首先是加強自身理論學(xué)習(xí)，積極參加黨史學(xué)習(xí)教育，汲取智慧力量，培養(yǎng)家國情懷；還可以選擇加入學(xué)生組織、成為一名學(xué)生干部，全心全意為同學(xué)服務(wù)，在工作中踐行甘于奉獻的精神；腳踏實地、從點滴做起，把自己能做的事情做到最好，勇于擔(dān)當(dāng)、敢于作為。

　　二是勤于學(xué)習(xí)、提升素養(yǎng)。學(xué)習(xí)學(xué)什么？首先非常重要的一點，是要學(xué)好基礎(chǔ)性課程，這將為未來的路打下堅實基礎(chǔ)。同時，大家可以不囿于本學(xué)院本專業(yè)，多看看、多讀讀、多學(xué)學(xué)，多嘗試、多了解，泡圖書館、聽講座，可以說是大學(xué)生活的必要組成部分。大學(xué)的課堂是開放的，在很多高校，同學(xué)們不僅能夠?qū)W習(xí)到本學(xué)院本專業(yè)知識，還能學(xué)到很多包括文史哲以及經(jīng)濟、自然、美育、藝術(shù)等豐富多彩的通識課程，提升綜合素養(yǎng)。比如在河南大學(xué)就設(shè)有明德講壇，經(jīng)常邀請王立群教授等名家舉辦講座，加強對學(xué)生思想的引領(lǐng)、立德修身的規(guī)范和學(xué)業(yè)生涯的指導(dǎo)；校園文化建設(shè)品牌活動“書香·追夢——跟著習(xí)近平總書記學(xué)讀書”，旨在引導(dǎo)青年學(xué)子通過閱讀經(jīng)典書籍堅定文化自信，做中華優(yōu)秀文化的傳承者，讀萬卷書、立報國志。“用好學(xué)科交叉融合的催化劑”,在復(fù)合型跨學(xué)科創(chuàng)新人才緊缺的當(dāng)今社會，學(xué)有余力的同學(xué)，還可以積極利用學(xué)校搭建的平臺，考慮輔修第二專業(yè)，拓寬成長發(fā)展空間。

　　三是注重實踐、知行合一。習(xí)近平總書記指出，青年要成長為國家棟梁之材，既要讀萬卷書，又要行萬里路。在大學(xué)，大家可以參加各類社團活動、校園文化活動甚至是走出校園參加社會實踐活動，比如可以利用寒暑假參加社會實踐活動，深入基層、了解國情、拓寬視野、接受鍛煉；可以參與志愿服務(wù)、大學(xué)生支教、送知識下鄉(xiāng)等，為國家為社會發(fā)展貢獻青春力量；可以參加國家大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練計劃、“挑戰(zhàn)杯”全國大學(xué)生課外學(xué)術(shù)科技作品競賽等活動或進入實驗室參與科研項目、參加各類學(xué)科競賽，提升團隊意識、實踐能力和學(xué)術(shù)水平。通過參加豐富的課外活動，投入扎實肯干的精神和百倍的信心與熱情，更多地了解自己喜歡做什么、擅長做什么，鍛煉自己各方面能力，這些可能往往將來能幫助你做選擇。

　　做好大學(xué)規(guī)劃，有以下五個步驟。

　　一是認知自我。從主觀和客觀的角度去深入了解自己，包括興趣、性格、技能、價值觀等。

　　二是分析環(huán)境。從宏觀和微觀相結(jié)合的角度了解大學(xué)，包括課程安排、課外活動、專業(yè)活動、免費學(xué)習(xí)資源、志愿服務(wù)、實習(xí)實訓(xùn)等諸多方面信息。

　　三是制定目標(biāo)。從理想和現(xiàn)實的雙向視角，科學(xué)合理制定目標(biāo)。包括階段性目標(biāo)和長遠目標(biāo)。如：積極向黨組織靠攏；獲得獎學(xué)金；直接找工作還是考研繼續(xù)深造，等等。

　　四是采取行動。“大路小路，只有行動才有出路。”通過學(xué)習(xí)和實踐相結(jié)合的方法，努力將規(guī)劃變?yōu)樾袆?，逐個實現(xiàn)自己的目標(biāo)，直至取得最終的成功。

　　五是評估修訂。影響大學(xué)規(guī)劃的因素有很多，有的是可以預(yù)測的，而有的則難以預(yù)測。所以，要使大學(xué)規(guī)劃行之有效，就需要適時進行評估與修訂。

　　大學(xué)要規(guī)劃，更要經(jīng)營。決定我們成為什么樣的人的，不只是我們的能力，還有我們的選擇。當(dāng)我們選擇為自己的夢想奮力拼搏的時候，那一定是不懼風(fēng)雨、不畏寒霜的姿態(tài)。祝愿2021級新生“拔節(jié)”生長、“孕穗”揚花，收獲夢想、綻放青春！

　　大學(xué)四年，應(yīng)該活出一個怎樣的自己？

　　河南師范大學(xué)政治與公共管理學(xué)院團委書記

　　張成功

　　在這個秋高氣爽、丹桂飄香的時節(jié)，師大即將迎來來自天南海北，而又朝氣蓬勃的你們。“澇疫接核”的夏天推遲了我們秋日的相見，也讓我們對大家的到來從“翹首以待”變成了“望眼欲穿”，但在校黨委的領(lǐng)導(dǎo)與師大師生眾志成城的努力下，過不了多久，我們馬上就會在牧野之地、衛(wèi)水之濱的師大相會。

　　和衷共濟，萬物始新。同學(xué)們，你們滿懷希望和夢想來到師大，相信你們美好的青春火種將在師大這片沃土上萌芽、生長、盛放，我也相信四年的師大生活必將會成為同學(xué)們?nèi)松袧饽夭实囊还P！當(dāng)然，初入大學(xué)，除了滿心的歡喜、滿眼的新鮮、滿懷的期待，相信你們也少不了一定的迷茫與困惑。“如何規(guī)劃好自己的大學(xué)生活？”這是每一個新生都要面對的話題。今天，我想用一些“家常話”，分享一下我對這個問題的看法，聊一聊四年應(yīng)該活出一個怎樣的自己。

　　在大一，要定下可行目標(biāo)，養(yǎng)成良好習(xí)慣，不忘來時的路，激勵未來心。黑格爾曾經(jīng)說，“有一些寶貴的東西作為它的目標(biāo)時，生活才有價值。”同學(xué)們，我希望你們不要忘記十二年的寒窗苦讀，盡早確定目標(biāo)，勇于接續(xù)奮斗，善于接觸“新”、擁抱“新”、感受“新”，從培育良好的習(xí)慣開始，從容而堅定地走好第一步。大家來到大學(xué)校園，身邊所有的一切都是嶄新的，簡單來說，你們需要知道自己將來“要干什么”“想干什么”，從現(xiàn)在“能干什么”“會干什么”入手，制定整體規(guī)劃，千萬不要白日空想而畏手畏腳地停滯不前。在制定目標(biāo)的過程中，需要你們了解認識的事情不勝枚舉，例如平時的專業(yè)課學(xué)習(xí)、熱門的考證規(guī)劃、豐富的學(xué)生活動、繽紛的社團生活等等，要把“面子”抹開，把臉皮從“薄”養(yǎng)“厚”，大膽地去認識、接觸新生活。此外，我想同學(xué)們也一定是伴隨著家人的千叮萬囑與熱切期盼來到大學(xué)的，也希望大家時常給父母打個電話，沒事與父母通個視頻，聊一聊家常、談一談心得、分享一下生活，將親情轉(zhuǎn)化為前進的動力、堅定的信念。

　　在大二，要深化專業(yè)認識，在試錯中積累，在挑戰(zhàn)中薄發(fā)，樹立進取心。經(jīng)過一年的熏陶，相信同學(xué)們已經(jīng)對所學(xué)專業(yè)的未來發(fā)展前景有了深刻的認識，因此你們要在此基礎(chǔ)上明確學(xué)習(xí)任務(wù)，強化“真學(xué)習(xí)”與“學(xué)真習(xí)”，用知識啟迪思想、充盈內(nèi)在。誠然，在這一過程中會遇到很多困難，也會經(jīng)歷很多失敗，這或許是一次成績的不理想、一次老師的批評、一次工作的失誤、一次挑戰(zhàn)的失敗，面對這些我們都應(yīng)當(dāng)積極擺正心態(tài)、調(diào)整狀態(tài)。正如老生常談的“塞翁失馬焉知非福”，失敗與挫折帶給我們的可能是一個全新的方向、一次寶貴的經(jīng)驗，要有一顆“睜不開眼，也要保持微笑”的心，而不僅僅是在“重傷倒地”后“遇到困難睡大覺”，甚至早早“躺平”。同時，在這個過程中，構(gòu)建和諧的人際關(guān)系同樣重要，結(jié)交真正的朋友，處理好寢室關(guān)系，因為珍貴的友誼將成為大學(xué)生活中最難忘的回憶。

　　在大三，要理論聯(lián)系實際，勇于創(chuàng)新創(chuàng)造，施展專業(yè)特長，塑造探索心。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”同學(xué)們在注重專業(yè)理論知識學(xué)習(xí)的同時，也要增強自身專業(yè)素質(zhì)和專業(yè)能力的提升，并在此基礎(chǔ)處上勇于實踐探索。你們要嘗試科研，讓專業(yè)學(xué)習(xí)成為科研的原動力，將科研培養(yǎng)成愛好，重點深入，大膽創(chuàng)新，成為金剛鉆般努力鉆研新知的人。你們要嘗試創(chuàng)新，堅持有辨別地繼承、有遠見地求變、有理性地提升，目光長遠，大膽實踐，成為不循規(guī)蹈矩、求新求變的人。你們要嘗試實踐，“行是知之始，知是行之成”，樹立實踐意識和觀念，知行相長，躬身實踐，成為在實踐歷練中收獲成長的人。“非學(xué)無以廣才，非學(xué)無以明識，非學(xué)無以立德”，相信大家在無邊書海、無盡書山、無底書囊的探索中，在無畏創(chuàng)新、知行合一、躬身實踐的追求中，一定能夠收獲別樣精彩。

　　在大四，要堅定理想信念，勇?lián)鷱妵姑?，貢獻青春力量，彰顯報國心。“紅日初升，其道大光。河出伏流，一瀉汪洋。”充滿青春活力的你們在四年后也終將會步入社會，在四年美好時光的末尾誰都想給自己的青春一個滿意的答卷！到那時，是考研升學(xué)？還是擇業(yè)就業(yè)？也許你們會覺得這個決定很艱難，好像是和曾經(jīng)的自己來一次告別。但是，請記住，在你們面前總會有千千萬萬條路等著你們?nèi)ミx擇。無論選擇走哪條路，我都希望你們在活好“小我”的同時，勿忘“大我”，因為我們的國家雖然正處在極其難得的黃金發(fā)展時期，但也面臨極其復(fù)雜的重大挑戰(zhàn)。“安而不忘危，存而不忘亡，治而不忘亂。”身處人人都在“內(nèi)卷”的時代，希望你們立大志、明大德、成大才、擔(dān)大任，既有詩和遠方，也有夢和理想，而不僅僅是為了做大官、掙大錢。“鮮衣怒馬少年時，不負韶華行且知。”大家要努力擔(dān)負起中華民族偉大復(fù)興的歷史使命，并立志把自己淬煉成為引領(lǐng)未來和造福人類的領(lǐng)軍人才，讓無悔的青春在為祖國、為民族、為人民、為人類的不懈奮斗中綻放絢麗之花。

　　逆水行舟，一篙不可放緩；滴水穿石，一滴不可棄滯。你們即將踏上人生的新征程，邁進人生的新階段；你們生逢盛世，肩負重任。希望你們用奮斗的、智慧的、革新的、擔(dān)當(dāng)?shù)那啻褐巳ヅG斬棘、乘風(fēng)破浪，與新時代同心同向、同力同行！

　　這是最好的時代，也是一個屬于你們的時代！

　　不負韶華，砥礪前行

　　安陽師范學(xué)院傳媒學(xué)院2021級輔導(dǎo)員

　　孔維昌

　　2021級的新同學(xué)們，首先祝賀大家正式成為一名“大學(xué)生”。在接下來幾年的時光里，希望大家可以這樣開啟你豐富而有意義的大學(xué)生活：

　　一、轉(zhuǎn)變意識，增強認同

　　進入大學(xué)，這意味著大家進入了一個新階段。我們應(yīng)該意識到，當(dāng)代大學(xué)生是國家和民族的希望，是祖國的未來，是建設(shè)中國特色社會主義事業(yè)的后繼力量。從高中到大學(xué)，身份的轉(zhuǎn)變意味著責(zé)任承擔(dān)的開始。大學(xué)是樹立正確三觀的重要階段。在思想上，我們要增強對大學(xué)生身份的認同感和使命感，提高思想覺悟，為樹立起作為優(yōu)秀大學(xué)生應(yīng)起到的帶頭和模范作用打下堅實基礎(chǔ)。

　　二、樹立目標(biāo)，實現(xiàn)理想

　　我們既要仰望星空，也要腳踏實地。進入大學(xué)生活后，很多學(xué)生都會有短暫的迷茫期，所以我們應(yīng)該為自己定下一個短期目標(biāo)與長期目標(biāo)，讓自己的“星空”更加清晰。比如：短期目標(biāo)是每學(xué)年看夠30本書，長期目標(biāo)是考上某學(xué)校的研究生等。有了目標(biāo)才能促使我們不斷前行。當(dāng)然，定好目標(biāo)后我們要腳踏實地，付諸實踐，做好自己應(yīng)該做的，切勿好高騖遠、眼高手低。

　　三、珍惜時間，努力學(xué)習(xí)

　　好好學(xué)習(xí)是一件老生常談的事情。踏入校門后，我的家人師長無數(shù)次勸勉我好好學(xué)習(xí)。我曾像很多大學(xué)生一樣，認為大學(xué)的發(fā)展應(yīng)該更多樣化，而非和高中一樣全身心投入學(xué)習(xí)之中。但俗語有言：“不聽老人言，吃虧在眼前。”盡管我們處于不同時代，但知識與專業(yè)的重要并不隨時代的變遷而降低半分。說實話，時至今日，我仍會后悔自己當(dāng)初沒有拼盡全力去學(xué)習(xí)。如今，我也拿同樣的話來勸勉大家。

　　上課的時候一定要認真聽講，哪怕當(dāng)時聽不懂，也要記筆記，尤其是專業(yè)課。在大學(xué)階段，想要提高自己的科研能力，首先需要先打好自己的學(xué)科知識基礎(chǔ)，為實踐做準備。在此，我建議大家參加大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練計劃項目和大學(xué)生挑戰(zhàn)杯等比賽，用實踐驗證能力。同時，我們還要培養(yǎng)自學(xué)意識，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和探索的能力。我們必須意識到，自學(xué)是讓你與其他同學(xué)拉開差距的重要因素之一。

　　四、融入集體，開拓視野

　　人際交往活動是促進大學(xué)生個性發(fā)揮和完善自我的重要手段，例如：加入學(xué)生會，增強與同學(xué)之間交流，服務(wù)同學(xué)，同時鍛煉自己的組織、協(xié)調(diào)能力；加入社團，與志趣相投的同學(xué)一起參加社團活動，共同的興趣愛好能讓你收獲許多新朋友；還有運動會、演講比賽、志愿活動等。積極參與學(xué)校與學(xué)院組織的各項文體活動會讓我們在成長的道路上不斷地開拓視野，鍛煉自己。

　　五、把握機會，積極進取。

　　在大學(xué)當(dāng)中積累一定的競賽經(jīng)驗，提高自己的專業(yè)素養(yǎng)是一件非常必要的事情，參加一些有針對性的比賽會讓我們受益匪淺，各類證書的傍身能讓你在同學(xué)中脫穎而出。雖說“證多不壓身”，但在考證之前也要考慮清楚自己真正的需求與職業(yè)規(guī)劃。大學(xué)期間，建議大家考的有：大學(xué)英語四六級證書、普通話證書、教師資格證書、全國計算機等級證書等。同時，鼓勵大家獲得獎學(xué)金證書，這是對我們學(xué)生時期的表現(xiàn)最好的肯定。趁著大學(xué)的假期，也可以利用學(xué)生優(yōu)惠考駕照哦。當(dāng)然，根據(jù)自己的專業(yè)與職業(yè)規(guī)劃，還有一些證書也是必要的，比如會計證、律師資格證等。對于考研、考公或者就業(yè)的學(xué)生，一定要利用好在校的時間，把握好應(yīng)屆生身份，為自己的大學(xué)生涯畫下一個圓滿句號。大學(xué)入黨機會并不多，希望大家可以提高思想覺悟、端正入黨動機，早日成為一名合格的共產(chǎn)黨員。

　　六、享受青春，不留遺憾。

　　在大學(xué)這段寶貴的時光中，除了我們的學(xué)習(xí)與工作，也要關(guān)注現(xiàn)下的小美好。和好友在灑滿陽光的操場上聊天，與戀人在長椅上看著星星，或是和舍友周末在圖書館里坐上一整天，看著喜歡的書，慢慢消磨愜意的時光。同時，別忘了和自己的家人多通電話，聊一聊自己的近況，關(guān)心一下家人的健康。閑余之時，多去外面走走，攀登山頂觀看日出，于城市看夜晚的車水馬龍。

　　活在當(dāng)下，珍惜現(xiàn)在，讓我們一起無悔自己的青春。

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