2022年健康管理師(三級)《專業(yè)實務(wù)》每日一練試題12月23日，可以幫助我們積累知識點和做題經(jīng)驗，進而提升做題速度。通過健康管理師(三級)每日一練的積累，助力我們更容易取得最后的成功。

判斷題

1、分娩體重≥4kg的婦女是糖尿病的高危人群()

答 案：對

2、肥胖癥的飲食治療，宜長期采用800kcal/d的極低熱量飲食。

答 案：錯

3、過食、人工喂養(yǎng)、過早添加固體食物的喂養(yǎng)模式均是引起肥胖病的高危因素。()

答 案：對

4、面臨越來越多的競爭和挑戰(zhàn)，人們的生理和心理都不斷在衰弱老化和出現(xiàn)病變。

答 案：對

單選題

1、下圖是哪種止血方法？()

• A：加墊屈肢止血法
• B：止血帶止血法
• C：加壓包扎止血法
• D：壓迫止血法

答 案：D

2、李先生不屬于哪個疾病的高危人群?（）。

• A：肝癌
• B：高血壓
• C：肺癌
• D：胃癌
• E：前列腺癌

答 案：E

3、中等強度心率一般指最大心率的（）。

• A：40%~50%
• B：50%~60%
• C：65%~70%
• D：60%~75%
• E：50%~70%

答 案：D

4、每天酒精攝入量為()可減少心腦血管疾病發(fā)病的危險。

• A：男性不超過20G、女性不超過15G
• B：男性不超過25G、女性不超過10G
• C：男性不超過15G、女性不超過25G
• D：男性不超過25G、女性不超過15G

答 案：D

解 析：男性每天酒精攝入量不超過25g，女性不超過15g可減少心腦血管疾病發(fā)病的危險。

多選題

1、健康管理師在倡導(dǎo)戒煙中能做的是( )。

• A：幫助戒煙
• B：勸阻吸煙
• C：提供信息
• D：效果評價
• E：防復(fù)吸隨訪

答 案：ABCE

解 析：健康管理師在倡導(dǎo)戒煙中能做的是詢問（吸煙情況）、建議（戒煙）、評估（戒煙意愿）、幫助（戒煙）、安排隨訪（防止復(fù)吸）

2、反映身體所承受的體力負荷劑量的指標有（ ）

• A：體力活動水平
• B：運動量
• C：運動時間
• D：能量消耗量
• E：心率

答 案：ABCDE

解 析：身體活動量反映身體所承受的體力負荷劑量。通常用能量消耗量來表示。體力活動水平、心率、運動量、運動時間、能量消耗量均可反映。

3、糖尿病的二級預(yù)防是針對( )。

• A：一般人群
• B：肥胖者
• C：吸煙者
• D：有糖尿病家族史者
• E：糖尿病患者

答 案：BD

解 析：糖尿病的二級預(yù)防是針對肥胖者、有糖尿病家族史者。

4、目前我國市場上銷售的戒煙產(chǎn)品主要有( )。

• A：戒煙糖
• B：戒煙貼
• C：戒煙茶
• D：戒煙漱口水
• E：戒煙打火機

答 案：ABCDE

解 析：目前我國市場上銷售的戒煙產(chǎn)品主要有戒煙糖、戒煙貼、戒煙茶、戒煙火柴、戒煙漱口水、戒煙打火機、戒煙香水等。

主觀題

1、針對劉女士情況，簡述糖尿病管理要點

答 案：飲食，運動，體重。血糖監(jiān)測，藥物治療，并發(fā)癥管理，心理、睡眠。五個要點：健康教育、合理飲食，運動，藥物，自我監(jiān)測

2、簡述高血壓的危險因素，并描述高血壓的預(yù)防和健康管理應(yīng)從哪幾個方面展開?

答 案：1)限制鈉鹽攝入量
2)增加新鮮蔬果的攝入，補充鉀鎂離子
3)限制飲酒及戒煙
4)減輕體重
5)適度的體力活動和體育運動
6)其他：戒煙、保持良好的心理狀態(tài)等

3、請為劉女士設(shè)計一套適合在家庭環(huán)境下實行的非藥物干預(yù)計劃。

答 案：飲食、運動、體重、血糖監(jiān)測、心理、睡眠、并發(fā)癥管理

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